10:00–20:00, пн-вс
Корзина 0 товаров на 0 руб. В корзине для вас подарок Оформить заказ →
  • Удобная оплата
  • Доставка по РФ, KZ, BY
  • Накопительная система скидок
  • Сертификаты

Июнь 2015 — Блог Лав Органик

Чиркова Дарья 18 июня 2015 2 комментария

Обоняние – это тончайший инструмент, неустанно используемый человеком на протяжении всей жизни. И спектр его возможностей очень широк: выполняя не только биологические и защитные функции, оно фундаментально влияет на психологические и эмоциональные аспекты жизни человека. Приятные запахи улучшают самочувствие, вдохновляют, снимают напряжение, создают определенное настроение и даже могут оказывать некоторый терапевтический эффект.

Мир приятных запахов – целый мир волшебства, поэтому и неудивительно, что ароматерапия – это настоящее искусство, которое практикуется с давних времен. С древности она находила свое применение в мистических и религиозных ритуалах, целебных мероприятиях, в косметологии.

Когда нет возможности насладиться запахом первоисточника (прогуляться по цветочному саду, погулять в сосновом лесу, вкусить запах растений), на помощь приходят эфирные масла, аромасвечи, натуральные ароматизаторы. Целенаправленное использование запахов являет собой наипрекраснейший способ использовать природные силы для хорошего настроения и самочувствия, устранения недомогания и недугов.

адаптоген* - вещества, которые повышают сопротивляемость человеческого организма к различным вредным факторам.

Использование эфирных масел может достигнуть этих впечатляющих результатов при простом наслаждении их запахом (например, с помощью аромалампы) и выполнении определенных процедур.

Важную нишу в ароматерапии занимают масла-афродизиаки (но такой силой обладают как натуральные растения, так и эфирные масла, сделанные на их основе). Кто незнаком с этим термином, поясню, природные афродизиаки – это вещества, под силу которым повысить сексуальное влечение противоположного пола, партнеров, у самого человека, накалить эротическое напряжение, вызвать приток жизненной энергии и положительные эмоции.


Обратите внимание!

Подарить тот или иной благоприятный эффект может только натуральное эфирное масло, синтетическое же способно только нанести вред.

Очень-очень многие производители, зная, как запахи привлекают и воздействуют на человека, используют эту уловку для привлечения внимания к своим продуктам. В основном это бытовая химия и определенные косметические средства. И действительно, их очень яркой чертой является запах. Но такие «вкуснопахнущие» продукты снабжены очень большим количеством токсичных химикатов и летучих веществ.

Так что если повсеместно использовать ароматную, но очень ненатуральную продукцию, конечно, можно надышаться ароматами «горной свежести Канченджангу, цветущего сада аконитов, морской свежести волн залива Литуя», но при этом заполучить проблемы со здоровьем.

Удивительно осознавать силу запахов, окружающих нас. Ароматерапия – это идеальный метод душевного оздоровления человека в плане своей эффективности и экологичности. При грамотном подходе к ней, вы сможете узнать скрытые резервы своих возможностей и открыть новые грани себя и своих ощущений.

Чиркова Дарья 17 июня 2015 1 комментарий

Главенствующая из проблем, которая угрожает красоте – это возрастные изменения. К ним относятся мимические морщины, которые могут нарисоваться на личике в весьма юном возрасте, неприятные носогубные складки, мешки под глазами, двойной подбородок, птоз тканей лица, или проще говоря опущение под действием гравитационных сил (причем птозу подвержены веки, брови, кожа шеи, подбородочной зоны, и в целом овал лица).

Мало кто принимает их со спокойной душой, в большинстве, люди, в особенности женщины, ведут тяжкую борьбу с ними. Главенствующий по популярности способ – антивозрастные крема, наверное, потому что это самый легкий и нетрудный способ.

Но ничего и говорить о том, что сейчас все уповают на хирургические, аппаратные и инъекционные методики омоложения. На сегодняшний день ни одна женщина не откажет себе в возможности осуществить процедуры, направленные на омоложение кожи лица. То, что раньше очень дорого стоило, сейчас стало доступно более широкому слою населения. И дело не только в удешевлении, технологии совершенствуются, материалы и техники тоже, у большого числа людей появляется доверие в такой индустрии.

А пластические операции бывают разными: smas-лифтинг – глубокая подтяжка, круговая подтяжка, платизмопластика – подтяжка шеи, блефаропластика – пластика век и много других видов пластик.

Но, даже несмотря на совершенствование, любая процедура, может вызвать осложнения, или же подарить совершенно не тот эстетический эффект, который планировался (и даже усугубить и ухудшить облик пациента). Несмотря на совершенствование, пластика остается довольно опасной игрой: либо получишь прекрасный результат, либо столкнешься с неприятнейшими осложнениями, негативно сказывающихся на здоровье и внешнем виде. К сожалению, риск есть всегда.

Если все-таки человек решил оставить все свои страхи и сомнения позади и довериться манипуляциям пластического хирурга, то возможно, придется столкнуться с проблемой широкого спектра противопоказаний.

У любой пластической операции большой перечень противопоказаний. Даже у малоинвазивных процедур, то есть с минимальными разрезами и травмированием тканей также множество противопоказаний. Вот, например, если у человека диабет, заболевания крови (а особенно плохая свертываемость крови), сердечно-сосудистые заболевания и множество других противопоказаний, то пластика лица и множество других нехирургических омолаживающих процедур (контурная пластика, нитевой лифтинг и пр.) проводить строго запрещено.

Согласитесь, это печально. Ведь несмотря на заболевания, с которыми сталкиваются взрослые мужчины и женщины, выглядеть молодо и красиво хочется всегда, особенно дамам.

И что делать женщинам, и даже мужчинам (ведь не только прекрасная половина человечества хочет иметь личико без морщин), которые не хотят делать омолаживающую пластическую операцию из-за возможного риска осложнений, страха хирургических манипуляций, высокой стоимости или каких-либо других убеждений? Один ответ – массаж.

Массаж…

Самый древний способ омоложения, практикующийся многие столетия в восточных и не только странах – массаж. Как-то так сложилось, что все и позабыли об этом, сейчас он в основном ассоциируется только с лечением и подразумевается в качестве релакс процедуры.

А ведь представьте только какой результат способно дать регулярное и качественное выполнение массажа (при условии правильного рациона и ухода за кожей и здорового образа жизни): устранить или уменьшить второй подбородок, убрать отечность, мешки под глазами, уменьшить дряблость шеи, мимические морщины, носогубные складки. Он борется с опущением тканей и улучшает овал лица.

Все думают, что нужно тренировать только тело, а для лица и просто крем сойдет. Но это не так. Отдельно используемые косметические средства (крема, сыворотки и др.) могут только преобразить кожные покровы, но никаким образом не могут подействовать на мышцы, улучшить крово- и лимфообращение. А вот массаж и гимнастика лица повышает мышечный тонус и подтягивает кожу, а, значит, через некоторое время после тренировок ваше отражение будет более молодым, и следовательно радостным и улыбчивым.

Массаж, как способ омоложения заслуживает внимание, потому что он безопасен, в плане финансовых затрат, разумеется, ничего не будет стоить (если только не обращаться к услугам профессионального массажиста), эффект от него есть – доказать я этого не смогу, поэтому попробуйте сами, но не останавливайтесь через месяц, если результат покажется вам смехотворным… Ведь достойный результат омоложения требует регулярность и продолжительность.

Но не стоит питать иллюзии по поводу силы массажа, ведь он не способен помочь в 50 лет выглядеть на 20, ибо никто не властен над процессом старения, и ничто не способно сделать вас Бенджамином Баттоном.

А вот, кстати, массаж может быть актуален не только для мышц и кожи лица. Шея – вот что особенно выдает возраст. Помимо нее коварно выдает второй подбородок, и он, отнюдь, возникает не только у людей, с излишним весом. Двойной подбородок (без должного ухода за собой) является неотвратимым спутником возрастных изменений.

Как делать массаж?

Делать текстовые описания всех хороших методик массажа и гимнастики – как говорится просто так «бумагу изводить», лучше посмотрите видео, ведь визуализация примеров массажа более понятна и ее легче смотреть, нежели читать нудные описания того, как и где гладить и массировать.

В видео, представленном ниже, замечательно показаны хорошие приемы японского массажа лица.

И не смотря на низкое качество и непрофессиональный дубляж, советую посмотреть его и повторить.

А вот интересное видео (немного дополненное теорией).

В принципе, все действия показаны в видео, теперь остается только добавить, что массаж необходимо выполнять на очищенную кожу, и обязательно (это неукоснительное условие) наносить на кожу массажный крем или масло, например:

- Масло для лица с преобладанием аргании (известная своими омолаживающими свойствами), хризантемы, оливы.

- Масло авокадо. Оно неизменно используется для омоложения кожи уже долгие годы.

- Масло виноградной косточки.

Для профилактики старения массаж необходимо начинать делать в 25 лет, а лучше даже раньше.


Чиркова Дарья 10 июня 2015

Долгая дорога в транспорте – это всегда это не самое приятное времяпрепровождение, к тому же оно обязательно отразится на внешнем виде. В особенности от перелетов на самолетах – это стресс не только для вас, но и для вашей кожи. Потому что, к сожалению, самолет, именно тот транспорт, который способен негативно подействовать на кожу из-за низкого уровня влажности, перепадов атмосферного давления и психологического стресса от полета.

Чтобы уберечься в момент прибытия в пункт назначения от серой, отечной и сухой кожи нужно выполнять простые советы.

Действуйте по простому алгоритму и ваше лицо во время посадки будет выглядеть отлично:

  • Перед полетом (как, впрочем, и в любое другое время) кожа должна быть идеально увлажненной и ухоженной. Предварительный правильный уход поможет ей легче перенести стресс. За день перед полетом после пилинга сделайте интенсивно увлажняющую маску, после нанесите крем, наиболее подходящий для вашей кожи.

  • Помимо кожи лица и зоны декольте нельзя забывать и о глазах. Вам обязательно понадобятся капли для глаз, они спасут их от сухости.

  • Во время полета – пейте воду, чем чаще, тем лучше. И забудьте об алкоголе, он только поспособствует обезвоживанию организма и усугублению проблемы.

  • Косметологи советуют переносить перелет с макияжем, включающим легкий тональный крем или пудру (только в случае, если полет занимает не более 2 часов). Выполнение данной рекомендации поможет удержать влагу на коже в неблагоприятных условиях. Не забудьте непосредственно перед нанесением тональника нанесите увлажняющий крем.
  • Если нанесение макияжа для вас неприемлемо, то перед полетом стоит нанести защитный крем и питательный бальзам для губ.
  • Даже если атмосфера на борту вам покажется неприятной, не соблазняйтесь на вентилятор и избегайте попадания потока воздуха на лицо. Может вы и проведете несколько часов в более комфортных условиях, зато рискуете сделать кожу более сухой.

  • Распространенным советом является рекомендация брать с собой мицеллярную воду и постоянно распылять ее на лицо и зону декольте. Но вместо ожидаемого положительного эффекта, к сожалению, можно лицезреть обратно пропорционально негативный – кожа лица станет еще более сухой.
  • Если же перелет займет семь и более часов, настоящим спасением будет маска на тканевой основе. 2 главных ее преимущества: удобство и эффективность действия. Коже в самолете определенно понравится маска с органическими компонентами (экстракт огурца и коллаген), которая за 15 минут увлажнит, снимет отечность, улучшить цвет лица и успокоит кожу. Также классный вариант – витаминная маска с коллагеном, ее название – сияние кожи, полностью оправдывает свое наименование. Она поддержит кожу в тонусе несмотря на неблагоприятные условия.



Чиркова Дарья 5 июня 2015 4 комментария

Сладкое кушанье – это удовольствие в чистом виде. Некоторые осмеливаются его назвать наркотиком 21 века. И не зря! Потому что сахар и, вообще, сладкие продукты вызывают привыкание. Механизм привыкания действует следующим образом: сахар увеличивает выброс серотонина (так называемый гормон удовольствия), который дарит немного даже эйфорическое удовольствие. Но вскоре после сладостной трапезы уровень серотонина стремительно падает, и опять с новой силой хочется сладкого.

Помимо этого быстрые углеводы, содержащиеся в таких продуктах, активизируют выработку инсулина и повышают уровень глюкозы в крови, но этот уровень так же быстро падает и при этом человек ощущает голод еще более остро и съедает количество еды больше нормального. Такие скачки способствуют изнашиванию поджелудочной железы, и впоследствии могут приводить к сахарному диабету.

К сожалению, сегодня в обществе норма потребления сахара очень далеко ушла на грань здорового норматива. Особенно печально, что людей «подсаживают» на сахар и сахаросодержащие продукты с самого детства. А сверхнормативное поедание сахара и десертов вытекает в очень опасные заболевания и неприятные симптомы:

- Непременно сладкоежек ждут лишние килограммы, нарушающие эстетику внешнего вида. И самый опасный итог – ожирение.

- Снижение активности, жизненного тонуса и ухудшение самочувствия. В результате возможно снижение иммунитета.

- Сладкое имеет свойства вызывать стойкую привычку, и продолжительное время без сладкого делает человека раздражительным и нервным.

- Диабет – это самое печальное, что может «подарить» нам сладкий наркотик. Серьезнейшее заболевание к тому же способно вызывать опасные осложнения.

Ради своего здоровья, хорошего самочувствия и стройной фигуры нужно попытаться вырваться из этого замкнутого круга пищевой зависимости. Но как же быть в этой ситуации, ведь действительно тяжело взять и отказаться от любимых сладостей?

Сладкое, конечно, вредно, на сладкое сладкому – рознь. Одно дело, когда человек уплетает каждый день пряники, пирожные, конфеты, шоколадки и умудряется запивать все это дело чаем с несколькими ложками сахара. А совершенно другое дело – свежие фрукты, ягоды, сухофрукты.

Заменяйте сладкое сухофруктами и батончиками Bite!

С чего начать и чем заменить сладкое? Сразу отказаться, естественно, сложно, тем более, если вы баловали себя десертами постоянно и долгое время. Для начала следуйте простому совету, который нам говорят все врачи и диетологи с детства – ешьте больше свежих фруктов и ягод вместо обычных сладостей. Они полезны из-за обильного содержания в них полезных микроэлементов и витаминов, и к тому же они представляют собой прекрасную здоровую альтернативу для сладкоежек. Но по тем или иным причинам фрукты не могут все время быть в рационе, и в этом случае стоит побаловать себя сухофруктами, которые также крайне полезны. Сухофрукты обладают всеми полезными свойствами свежих фруктов, но есть их нужно очень умеренно, потому что по сути они являются концентрированным продуктом.

Более основательной пищей являются батончики Bite, которые обладают прекрасными вкусовыми качествами и сделаны полностью из натуральных ингредиентов. Батончики Bite будут незаменимы если:

- Вам нужно энергетическая подпитка, которая была при этом полностью натуральной, невредной и вкусной.

- Вы заботитесь о своем здоровье, но любите сладкое и предпочитаете натуральное пищу.

- Вам важно удобство – порой сухофрукты или фрукты и ягоды трудно сохранить в нормальном состоянии в долгой дороге, или же нет возможности помыть руки, чтобы с чистой душой и, не боясь ничем заразиться их съесть. Но защитная упаковка позволяет подкрепиться ими в любое время. Именно поэтому широкое распространение и признание получили батончики типа сникерс, баунти и пр. В плане удобства Bite также хорош, но он не пойдет во вред здоровью, а насытит и привнесет в организм полезные вещества.

У тех людей, которые питаются исключительно здоровой и натуральной пищей чувство вкуса очень обострено и утончено, и поэтому их не проведешь «сладкой обманкой». Попробуйте хотя бы в течение одного месяца отказаться от вредных сладостей и целом от не благостной пищи, и вы заметите как легко живется и насколько неприятны и невкусны популярные сладости.

Напоследок советую попробовать изготовить безумно полезную смесь по простой рецептуре. Особенно в зимнее время она будет помогать поддерживать иммунитет, отличное самочувствие и поможет уберечь себя от многих заболеваний.

Витаминная смесь готовится из следующих ингредиентов:

- чернослив;

- курага;

- грецкие орехи;

- изюм;

- мед;

- свежий лимон.

Их нужно перемолоть любым удобным для вас способом (в блендере, мясорубке) и положить получившуюся массу в какую-либо тару и поставить в холодильник. Лакомство можно есть часто, но очень маленькими порциями.

Желаю вам, дорогие посетители сайта, успехов в отказе от вредностей-сладостей и здорового рациона!