Просматривая колоритные фотографии Индии и ее жителей, индийские художественные и документальные фильмы, я всегда ловила себя на мысли, что у индийцев независимо от социального положения, возраста и пола потрясающе красивые белые и здоровые зубы. Обворожительная, белоснежная, лучезарная улыбка индийцев оставляет теплый след на душе и вызывает удивление – как же им удается иметь такие здоровые зубы? И поэтому мне захотелось разобраться в этом вопросе и узнать секреты индийского ухода за зубами.

Уход за зубами у индийцев отличается во всей своей полноте от типичного европейского. Жители этой страны с особым вниманием относятся к своему рту и зубам с детства, и что удивительно, они совсем не используют привычные для нас зубные щетки и пасты. Блага цивилизации подарили нам зубные щетки, которые постоянно совершенствуются (о да, эти чудесные плавающие щетинки, насадки-массажеры, электрические щетки и много другое), зубные пасты и всевозможные ополаскиватели. Но возникает, вопрос, так ли они необходимы и важны, как об этом говорится в рекламе, и почему же у индийцев и без них эталонные улыбки.

Сами индийцы постоянно чистят зубы не обычной зубной щеткой, а удивительной палочкой – Мисвак, которая изготовляется из корня дерева Сальвадоры персидской.

Корень этого растения с древних времен используется в гигиенических целях и не теряет своей актуальности даже сейчас, когда рынок переполнен различными средствами. Аюрведический стиль жизни индийцев кажется нам непривычным и слишком экзотичным, но почему бы не попробовать брать с них пример, хотя бы ради эксперимента.

Принцип работы палочки заключается в том, что корень дерева нужно немного намочить, очистить от верхнего слоя и разжевать зубами, чтобы в итоге получилось подобие кисточки. Благодаря волокнистой структуре все эти манипуляции проделываются легко и быстро.

Так почему же эта простая и маленькая палочка так эффективна для поддержания красивых и здоровых зубов и полости рта? Существует ряд уникальных свойств, которыми обладает мисвак и из-за которых мудрые азиаты используют её даже в 21 веке:

• Она прекрасно (без зубной пасты!) чистит зубы, десны и язык, отбеливает зубы, устраняет налет и остатки пищи. При этом мисвак гораздо лучше выполняет эти задачи, нежели качественная зубная щетка и паста.

• Ворсинки палочки деликатно, но тщательно массируют десна, что является очень важным параметром для поддержания здоровья полости рта.

• В корне дерева содержатся невероятное количество полезных и натуральных веществ (кальций, витамин С, сапонины, танин, эфирные масла и множество других веществ, которые делает из мисвака не просто средство чистки, а настоящим залогом здоровья зубов). В итоге такие натуральные компоненты дарят здоровые и крепкие зубы и десны, а антибактериальные свойства создают профилактику многих заболеваний.

• Гигиеническое средство подходит не только взрослым людям, а также детям.

Экологичная зубная палочка может быть изготовлена не только из сальвадоры персидской, а также из дерева ним, апельсинового, оливкового, горчичного дерева. Сальвадора Персидская и дерево ним, к сожалению, в России не произрастают, но мисвак можно без проблем заказать по более-менее оптимальной стоимости.

Индийцы также используют зубную пасту, но при этом делают ее сами. Самодельная зубная паста по-индийски готовится из очень мелкоистолченной морской или поваренной соли, растительного масла, нескольких капель какого-нибудь эфирного масла.

Рецепты самодельных и натуральных средств для чистки зубов.

Так как существует множество доступных веществ, обладающих полезными для зубной эмали и полости рта свойствами, то можно самим сделать зубную пасту или порошок. Жители России могут сделать очень хорошую пасту сами, себестоимость которой будет крайне мала, а эффективность пасты будет ее многократно превышать:

• Паста из лечебных трав (их можно легко приобрести в аптеке): можно готовить смесь из ромашки, березового листа, шалфея, календулы, чабреца, эвкалипта, череды, мяты. Можно использовать в любом сочетании, главное тщательно измельчить в кофемолке. После приготовления остается только намочить щетку и окунуть в порошок из трав и чистить зубы.

• Полоскание рта с эфирным маслом чайного дерева – удаляет налет, освежает дыхание, масло нежно отбеливает зубы. Необходимо добавлять 5 капель масла в стакан воды.

• Отвар из дубовой коры очень полезен для десен. Кроме этого, сам отвар обладает очень приятным запахом и вкусом.

Мудрые индийцы уже позаботились и создали свою зубную пасту, состоящую на сто процентов из натуральных ингредиентов: корень имбиря, гвоздика, черный перец, масло перечной мяты и другие природные вещества. Она заботится о зубах не хуже, а даже гораздо лучше обычных паст, но при этом она точно не приносит никакого вреда ни полости рта, ни организму вообще.