+7 499 391-67-02
Заказать обратный звонок
10:00–21:00, пн-вс
+7 499 391-67-02
Заказать обратный звонок
10:00–21:00, пн-вс
Корзина 0 товаров на 0 руб. В корзине для вас подарок Оформить заказ →
  • Удобная оплата
  • Быстрая доставка
  • Накопительная система скидок
  • Возврат «без вопросов»

СТОП осенняя хандра или чем побаловать себя в холода

1 ноября 2015

В осеннем периоде мало хорошего: холодные и короткие дни, небо вечно хмурое, света мало… Не удивительно, что настроение хуже некуда, одолевает апатия и тоска, а силы и мотивация, наоборот, покидают. Терпеть все это сложно, каждый борется с типичным осенним настроением как может. Я же расскажу о своих секретах, которые помогают одолеть осеннюю хандру.

Чем чаще всего мы поднимаем себе настроение? Конечно же, вкусными едой и напитками и ароматами.

Горячие и бодрящие напитки с пользой для здоровья.

Раньше в зимнее и осеннее время я зачастую согревалась чашечкой кофе: дома, в кафе, на работе, учебе. Я осознавала, что злоупотреблять этим напитком не самое лучшее решение для здоровья, но ничего не могла поделать. Пока не встретила его… А именно кэроба. Он мне дарит возможность пить бодрящий и вкусный напиток без вреда, а даже с пользой для организма. Я уже, кстати, рассказывала о полезных напитках ранее, прочитать можно здесь.



Наслаждаемся ароматами…

Ароматерапия не всесильна, но очень могущественна! Соедините уходом за собой и наслаждение ароматами. Ведь косметические процедуры не только необходимость, но и также просто весьма приятное, поднимающее настроение, занятие.

Для этого я выбираю (и вам советую) натуральную косметику с приятными фруктовыми, цветочными ароматами. В общем, такую, которая вызывает ассоциации с теплым летом, цветами и радостью.

Обожаю натуральную косметику с экстрактом и ароматом розы, ее запах сказочно приятен (не зря же роза считается королевой цветов). На данный момент особенно выделяю:

Розовая вода от Aasha. Водица отлично передает нежный запах роз, позволяя им вдоволь насладиться. Шелковистая кожа и хорошее настроение обеспечены :)

Морская соль "дикая роза" от Organic Shop. С ней можно понежиться в горячей ванне и забыть про холод и мрачное небо, нависающее над городом.


Кокосовое масло от Parachute. Запас кокоса один из самых летних и аппетитных запахов. Он ассоциируется с пляжем (кстати, такое масло отличное солнцезащитное средство), с жаркими экзотическими странами, и в целом вызывает самые приятные мысли. Я использую его в качестве маски для волос, чтобы они не пересылали и не стрессовали от холодов, а также для питания кожи и наслаждения запахом.

Очищающий крем-пилинг "Летнее фруктовое мороженое" от Organic Shop. Мороженое - главное лакомство лета, оно всегда поднимает настроение и дарит положительные эмоции. В холод мороженое есть не очень хочется, но почему бы не побаловать себя косметикой с ароматом фруктового мороженого? Во время сеанса очищения кожи этот крем с яркими фруктовыми нотками принесет много удовольствия.


Долой простуду!

Осенью простудные заболевания – не редкость, виной тому стресс организма и его неспособность вовремя отразить атаку вирусов и бактерий. Чтобы простуда не одолела я, как всегда, обращаюсь к силам природы: пью чай с имбирем, лимоном и медом, кэроб с корицей.


Из внешних орудий я использую эфирные масла. Самая лучшая моя находка – противопростудное масло от Veda Vedica. Помните легендарную вьетнамскую звездочку, хит продаж среди лекарств против простуды? Так вот это средство можно назвать ее родственником (только гораздо лучшим): состав похож, и это неудивительно, ведь именно эти растения и их эфирные масла с древности используются как натуральное противопростудные препараты. Только вот основа звездочки - вазелин, что само по себе не очень хорошо. А у этого масла органическая основа и запах более приятный, + его можно не только втирать в кожу, но и дышать им во время ингаляций.


В холодное время можно делать много полезных дел. Неоспоримо лидирующую позицию среди этих дел занимает баня. Она выполняет сразу много сверхполезных функций: укрепляет организм, помогает побороть недуги, поднимает настроение, делает кожу красивой и ухоженной. Так что, в выходной денек отправляйтесь в баню :)





Написать комментарий